皆さんこんにちは！
今回は、【 リラクゼーション 】のご紹介です！
皆様こんなお悩みありませんか？
・最近、すぐにイライラする
・寝ても体が重い怠い
・身体が凝っていてバキバキ
・些細な事で不安になったり緊張したりする
・便秘
・なかなか寝られない
いくつ当てはまったでしょうか？
沢山当てはまった方は要注意😢
自律神経の交感神経が優位になっている証拠！
つまり、心身ともに休めていないため、
体が疲れやすかったり精神的に病んでしまったりと
日常生活に支障を及ぼしてしまいます(；ﾟДﾟ)
そこで毎日頑張っている自分の身体にご褒美として
リラクゼーションをプレゼントしてみてはいかがでしょうか˖✧˖°
リラクゼーションを行うと副交感神経が働き、
先ほど述べたお悩みすべて解決できます。
ハンドのみで行うリンパマッサージ(老廃物排出)
機械で身体を温めながら行うマッサージ(筋膜リリース)
などなどお悩みに合わせて施術することが可能です♪
是非、非日常的な空間で日ごろの疲れを癒しにいらしてください (o^―^o)
気になる方はお問い合わせくださいませ！
